icon mapXem bản đồ
25 Tô Hiệu, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
HOTLINE: 0834.088.088

5 công thức detox đơn giản vừa đẹp da vừa chống lão hóa cực hiệu quả

Ngày nay, detox là phương pháp không quá xa lạ đối với chị em phụ nữ. Bên cạnh tác dụng giảm cân hiệu quả, detox còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da. Với dưỡng chất dồi dào từ rau quả tự nhiên, detox chính là trợ thủ đắc lực trong việc bảo vệ làn da và chống lão hóa ở phụ nữ. Dưới đây là 5 công thức detox đẹp da “bỏ túi” cho các chị em!

 

1. Detox táo quế - Chống lão hóa

 

Collagen và elastin trong táo sẽ có tác động lên làn da của bạn, làm cho da trắng sáng, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong táo cũng góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.

 

 

 

Bên cạnh đó, quế cũng là nguyên liệu vô cùng hữu ích cung cấp cho cơ thể các loại khoáng chất khác nhau như canxi, kali, selen, magie và phốt pho. Các khoáng chất này giúp làn da được nuôi dưỡng và trẻ hóa. Ngoài ra, quế còn có đặc tính chống viêm và là lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da liên quan đến mụn.

 

 

2. Detox chanh, dưa chuột và bưởi - Thanh lọc, đẹp da

 

Do chứa nhiều chất dinh dưỡng và lượng vitamin phong phú, cộng thêm đặc tính tẩy tế bào chết trên da nên chanh giúp làm sạch, dưỡng ẩm da, loại bỏ mụn đầu đen và trị thâm hiệu quả. Bên cạnh đó, dưa leo giàu độ ẩm, chất chống oxy hóa và độ cân bằng pH hoàn hảo với làn da của bạn, làm dịu da mặt và chống lão hóa hiệu quả.

 

Detox chanh, dưa chuột và bưởi giúp duy trì độ ẩm và trị mụn

Kết hợp với bưởi, đây là một “bài thuốc” thần kỳ cho làn da không ai phủ nhận. Với lượng vitamin A cao cùng với vitamin C đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, bưởi giúp duy trì đủ độ ẩm trong da, bảo vệ da khỏi bị khô, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và nếp nhăn.

 

3. Detox dưa hấu, dâu tây và bạc hà - Thanh nhiệt, mát gan

 

Dưa hấu sở hữu lượng nước cao và là nguồn cung cấp vitamin C, collagen dồi dào, có thể giúp giữ cho da đầu của bạn không bị khô và khỏe mạnh. Sử dụng dưa hấu nâng cao khả năng loại bỏ các tạp chất, cải thiện kết cấu da.

 

 

 

Trong khi đó, dâu tây lại chứa ba chất chống oxy hóa cực đỉnh là flavonoid, anthocyanin, axit ellagic duy trì các sợi đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ làn da, chống lại các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa rất hiệu quả. Bổ sung thêm vị thanh mát của bạc hà, đây sẽ là loại detox đẹp da thơm ngon, bổ dưỡng rất đáng thử với chị em phụ nữ.

 

4. Detox mâm xôi và cam - Bổ sung vitamin C, chống lão hóa

 

Ellagitannin trong mâm xôi được chứng minh có tác dụng chống lão hoá 50% mạnh hơn dâu tây, gấp ba lần trái kiwi, gấp mười lần cà chua. Vitamin C và flavonoid còn góp phần thải độc, bảo vệ da chống lại các tia cực tím làm giảm các vết thâm nám trên da, giúp da đàn hồi, tăng cường tuần hoàn ở các mao mạch ngoại vi, thúc đẩy sự tái tạo các tế bào collagen mới giúp da sáng đẹp.

 

 

 

Cam cũng có khả năng cải thiện cấu trúc của da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa. Kết hợp 2 loại quả này, hàm lượng các chất chống oxy hóa sẽ dồi dào hơn, bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, giúp da thêm săn chắc và mềm mại.

 

5. Detox dưa chuột cổ điển - Thanh lọc, bổ sung vitamin và các khoáng chất có lợi

 

 

Detox đẹp da từ dưa chuột đặc biệt dễ thực hiện với nguyên liệu rẻ và có sẵn quanh năm. Dưa chuột với 95% thành phần là nước, chính là nguồn cung cấp độ ẩm và giúp cơ thể giải độc tố. Lượng vitamin C ở loại quả này có thể cung cấp đủ cho 10% nhu cầu hàng ngày, giúp cho làn da bạn tươi sáng và khỏe khoắn. Các khoáng chất như magie, kali, silic giúp tái tạo tế bào da, đây cũng chính là lý do tại sao dưa chuột được dùng nhiều trong các spa chăm sóc sắc đẹp đến vậy.