icon mapXem bản đồ
25 Tô Hiệu, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
HOTLINE: 01234.088.088

Trong làng bóng đá thế giới, Neymar đang là cái tên "hot" ngang ngửa với những tên tuổi lớn như Cristiano Ronaldo, Messi. Năm 2017, anh trở thành một trong những chân sút được chuyển nhượng với mức giá cao nhất thế giới hiện nay. Không chỉ cuốn hút bởi kỹ năng chơi bóng điêu luyện, Neymar còn sở hữu ngoại hình điển trai và cơ bụng săn chắc khiến không ít chân dài "nguyện nâng khăn sửa túi".

Với vóc dáng quá đẹp, mọi bức ảnh của cô nàng này đều được săn đón!
Khi nói về sức mạnh của mạng xã hội, những cô nàng KOL (key opinion leader) là những nhân vật không thể thiếu. Đây là những người mà chỉ một bức ảnh hay một status họ đăng lên mạng xã hội là có hàng nghìn, trăm nghìn like và được mọi người rất quan tâm theo dõi. KOL có thể là một blogger làm đẹp, một nhà thơ, nhà văn, một MC, huấn luyện viên thể hình, stylist, hay đơn thuần là một cô nàng được yêu thích vì vóc dáng đẹp, như Kathiischr.

Thân hình khỏe mạnh, có một bộ cơ bắp cường tráng là niềm mơ ước và cũng là mục tiêu của rất nhiều chàng trai trẻ hiện nay, được coi là vũ khí để cuốn hút các cô gái của các chàng trai. Và để làm được điều đó con đường duy nhất đó chính là tập thể hình để có được thân hình như mơ.

Trong tập luyện thể hình hay bất kỳ thể thoại thể dục thể thao nào khác, chúng ta cũng cần phải có những nguyên tắc nên làm trước và sau khi tập, vừa để tăng hiệu quả luyện tập, vừa tránh chấn thương. Vì vậy, bạn hãy bổ sung thêm vào kiến thức thể hình của mình những điều nên làm trước và sau khi tập luyện dưới đây nhé.

Chọn quần áo tập gym đôi khi là một việc rất khó khăn, vì tất cả chúng ta đều muốn trông thật phong cách, quyến rũ những vẫn thoải mái và dễ dàng vận động. Trang phục tập luyện phù hợp không chỉ mang đến cho bạn vẻ ngoài ưa nhìn, mà hơn hết, nó còn phải phục vụ cho mục đích tập luyện. Khi mua sắm quần áo tập gym mới, hãy lưu ý những điều cơ bản sau đây.