Xem bản đồ
  25 Tô Hiệu, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
  HOTLINE: 0834.088.088

Tết là lúc mà đồ ăn thức uống tràn ngập khắp nhà và chính lúc đó chúng ta thường thả lỏng cơ thể, thoải mái nạp vào những thực phẩm giàu năng lượng và kém lành mạnh cho cân nặng của chúng ta. Cùng điểm danh những thực phẩm dưới đây nhé!

Những món ăn ngon của ngày Tết khiến nhiều người không thể kìm lòng được dẫn tới hệ quả là cân nặng tăng mất kiểm soát. Nếu không muốn “khóc thét” khi bước lên bàn cần sau Tết thì bạn cần hạn chế những món ăn hấp dẫn dưới đây.

Biết đau lưng là khó chịu nhưng nếu không tập luyện gì thì bệnh sẽ chẳng bao giờ khỏi cả. Để cải thiện tình trạng bệnh, hãy thử tập 5 bài tập yoga chữa đau lưng dưới đây xem sao nhé, đơn giản cực kỳ nhưng hiệu quả bất ngờ.

K.I.M Fitness anh Yoga Center với các trang thiết bị hiện đại dành cho Phòng tập gym - Phòng tập yoga - phòng tập Fitness - Phòng tập gym